Pilates Mat

Clases de Pilates Mat diseñadas para fortalecer tu cuerpo de manera equilibrada, mejorar la postura, la movilidad y la conexión entre mente y cuerpo.

Trabajamos con ejercicios de suelo que activan la musculatura profunda, mejoran la estabilidad y fomentan la conciencia corporal.

Resumen de la clase

Ideal para todos los niveles, desde principiantes hasta quienes buscan perfeccionar su técnica. Cada sesión combina control, respiración y fluidez de movimientos, ayudándote a prevenir lesiones y sentirte más fuerte y flexible en tu día a día.

Si buscás clases de Pilates en Fuerteventura, estas clases son la opción perfecta para desarrollar fuerza, equilibrio y bienestar integral en un espacio seguro y acompañado.

Detalles de la clase

Duración: 60min

Profesora: Judit

Días: Miércoles

Horario: 09:00 AM – 10:00 AM

O si prefieres:

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