¿Qué aprendí en mi tercera formación de yoga?
Hice mi primera formación en 2016. Me sirvió lo suficiente como para consolidar una práctica constante, disciplinada, profunda, íntima y segura. Sin dudas, fue solo un vistazo de lo que venía después.
En 2021 me formé con Norberto Ferreiro y Maribel Gudiño, Agni Yoga Buenos Aires. Sin dudas, la mejor decisión. Me encontré con una hondura de mirada, con una sutileza de entendimiento y con una sensibilidad que no había encontrado nunca hasta ese entonces. Hoy en día sigo practicando con Maribel. Es un hogar para mí.
En 2022, casi por casualidad, conocí a mi profesor Sebastián Arbondo. No hacía mucho que vivía en España, 3 años nada más, y la realidad es que entre la pandemia y la formación previa en Argentina no me había ni puesto a investigar qué opciones había en Canarias para seguir profundizando. Estaba aún muy recién llegada.
Pero mi alma sagitariana y mi ascendente en Géminis, siempre listos para seguir estudiando, me encendieron la búsqueda ese año. Me encontré con el primer módulo de la formación de Sebastián en Gran Canaria. No recuerdo haber llegado por recomendación, la verdad es que “la sentí”. Tenía muchas ganas de ir con un profe presencial, compartir con gente que esté en la misma, seguir aprendiendo, buscar fundamentos para lo que enseño y, sobre todo, entendiendo que la práctica de asana es una práctica intensa de alto rendimiento físico: cuidarme y cuidar a mis alumnos aplicando principios de biomecánica, anatomía y comprendiendo lo que es lógico y saludable para el cuerpo.
¿Qué me dejó esa experiencia?
Con Sebastián encontré exactamente lo que venía a buscar: pasar de la intuición a la estructura real. Aprendí a entender el movimiento no desde lo que me habían dicho, sino desde la comprensión profunda del porqué. Descubrí y aprendí a usar otros recursos como factores determinantes en la práctica de los que nadie me había hablado antes: la gravedad, el empuje, la alineación, el valor del «no hacer»… Me dio el rigor técnico que necesitaba para dejar de adivinar en el mat y empezar a comprender la mecánica real detrás de cada postura.
Asimismo, me refinó la práctica. Me enseñó a vivirla de una manera más sentida y sensible, a moverme desde mi sistema nervioso, a calmar mi cuerpo en el movimiento, a quitar tensiones antes de practicar y a habitar mi cuerpo con mayor presencia y liviandad.
Esa misma exigencia, esa honestidad en la práctica y ese respeto absoluto por el cuerpo, el sistema nervioso, y la mente, son los cimientos que hoy trasladamos al profesorado que organizamos en nuestro estudio. No es una formación para repetir formas vacías; es un espacio para profundizar con criterio, cuidar la salud articular y elevar el nivel real de lo que enseñamos.
Si sientes que tu práctica o tu enseñanza necesitan ese salto de fundamento, el camino puede empezar por ahí.
¿Por qué elegir este profesorado para tu certificación?
Si has llegado hasta aquí, probablemente sientas lo mismo que yo sentí en 2022: la necesidad de ir un paso más allá de lo superficial. Sabemos que hoy en día hay muchas opciones, pero si buscas una formación de yoga en Canarias que no se quede en la superficie, este profesorado de 200 horas (RYT) es diferente.
No es solo un título; es un proceso de inmersión profunda diseñado para quienes desean ejercer la enseñanza con responsabilidad y criterio profesional. Al elegir este programa, accedes a:
- Fundamentos técnicos de excelencia: A diferencia de cursos convencionales, aquí la base es la biomecánica y la anatomía aplicada al yoga. Aprenderás cómo funciona el cuerpo humano para evitar lesiones, optimizar el rendimiento físico y adaptar la práctica a cada alumno.
- Acompañamiento cercano: En nuestro estudio, creemos en la enseñanza presencial. Tendrás acceso directo a Sebastián Arbondo, un maestro que prioriza la coherencia, la honestidad y la seguridad por encima de cualquier tendencia estética.
- Certificación con respaldo: Al finalizar, obtendrás una certificación reconocida internacionalmente (Yoga Alliance), pero con el sello de calidad de haberte formado desde la comprensión, no desde la repetición.
- Un entorno de práctica real: Este profesorado nace de la necesidad de elevar el estándar del yoga en las Islas Canarias, creando una comunidad de practicantes comprometidos con el estudio consciente y el respeto al sistema nervioso.
